Hoe herken je een giftige paddenstoel? Waar vind je eten en een schuilplaats als je plotseling een nacht in de natuur moet doorbrengen? Hoe ...

Als je een noodvoorraad voedsel aan zou willen leggen, pak dan produkten die lang houdbaar zijn, rijst bonen erwten enz zijn veel langer hou...

Het eten van te veel vet kan leiden tot meer agressie. Mensen die veel producten eten met transvetten erin zijn agressiever en sneller geï...

Hippocrates, de grondlegger van de geneeskunde, deed al de beroemde uitspraak dat ons voedsel ons medicijn zou moeten zijn. Met wetenschap...

2012 een beladen getal,een bewogen jaar, veel meer zal het universeel gezien niet worden,  Voor velen zal het jaar voorbijgaan zonder ook ...

Dat de Azteken, Maya's en Inca's geen domme jongens waren weten we natuurlijk allemaal. Het eerste superfood van de May...

Oorspronkelijk waren tarwe-graankorrels een gezonde basis voor pap. Tarwe werd 200 jaar geleden in Nederland pas gebruikt om brood van ...

Hartziekten Maak een pasta van kaneelpoeder en honing, smeer het op brood, in plaats van pindakaas, kaas of jam, en eet dit regelmatig al...

We hadden ons zo goed voorbereid, we wisten precies wat we gingen doen en waar we naar toe zouden gaan.  We hadden ieder voor ons precies...